2015 년에 피트니스 트래커를 선택하는 것은 인류에게 알려진 가장 어려운 작업 중 하나 여야합니다. 스마트 폰 앱부터 간단한 걸음 수 추적기, 진지한 운동 선수를위한 전문 장치에 이르기까지 수백 가지 제품이 여러분의 관심을 끌고 있습니다. Sony SmartBand 2는 심박수 모니터를 포함하여 관심을 끌기를 희망합니다.
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손목에 시계처럼 착용하는 SmartBand 2는 원래 Sony SmartBand와 유사한 디자인 경로를 제공합니다. 광학 심박수 센서를 포함한 모든 추적 하드웨어는 부드러운 실리콘 고무 손목 밴드의 뒷면에 끼워지는 작은 곡선 형 모듈에 포함되어 있습니다.
디자인 측면에서 Sony SmartBand 2는 매력적으로 미니멀하며 흰색 또는 검정색으로 제공되며 나중에 분홍색 및 인디고 버전이 제공됩니다. 특히 Sony는 SmartBand 2를 사용하여 래치 디자인을 개선하여 트래커를 손목에 매우 단단히 고정하는 래치 금속 버클을 도입했습니다.이 버클을 사용하여 달리기 및 일상적인 신체 활동을 추적하려는 경우 필수적입니다. 착용하기 매우 편합니다.
SmartBand 2의 한쪽에는 기기를 켜고 끄고 알람을 일시 중지하고 다양한 기타 작업을 수행하는 데 사용되는 단일 버튼이 있습니다. 여기에는 충전, 연결 및 추적기가있는 모드를 나타내는 3 개의 다색 상태 LED가 함께 제공됩니다.
그러나 그것은 물리적 인 특징을위한 것입니다. 시간이나 걸음 수와 심박수를 모니터링하기위한 디스플레이가 없습니다. 그러나이 장치는 IP68을 준수하므로 적절한 방수 기능이 있으며 수영이나 샤워 중에 벗을 필요가 없습니다.
Sony SmartBand 2 사용
Sony는 SmartBand 2를 손목에 묶었을 때 너무 많이 조작하는 것을 원하지 않습니다. 그 정도는 분명합니다. 대신, 이것은 매우 적합하고 잊어 버리는 추적기입니다.
사과 음악에 가족 구성원 추가
일상적인 활동을 수행 할 때 SmartBand 2는 가속도계를 사용하여 걸음 수, 수면 및 칼로리 소모량을 추적하는 반면, 심박수 모니터는 기본적으로 시간당 약 6 회씩 일정한 간격으로 맥박을 측정합니다. 스트레스 수준에 대한 평결. 심박수 변동성 (HRV)을 추적하여이를 수행합니다. 심박수가 안정적 일수록 더 많은 스트레스를받습니다. 박자 사이의 시간 차이가 많을수록 상태가 더 편안해집니다.
운동하는 동안 기기의 버튼을 두 번 눌러 정확도를 높이기 위해 SmartBand 2를 연속 측정 모드로 전환 할 수 있습니다 (Sony는이를 심장 활동 모드라고 함). 그러나 대부분의 경우 자체 장치에 맡길 수 있습니다. 달리고 있거나 걷거나 자고 있다고 말할 필요가 없습니다. 차이를 파악하고 자동으로 기록 할 수 있어야합니다.
이것이 SmartBand 2의 약점 중 하나이기 때문입니다. 제가하고있는 활동 유형에 대해 정기적으로 초보적인 실수를 저질렀습니다. 소파에 앉아 TV를 보며 잠 들어있는 것 같았고, 내가 아무것도하지 않을 때 뛰는 기록을 한 번 이상 기록했다.
아마도 이것이 SmartBand 2가 매우 제한된 활동만을 추적하는 이유 일 것입니다. 사이클링, 수영 또는 체육관 운동 모드는 없습니다. 당신이 얻는 모든 것은 걷기, 달리기, 스트레스 및 수면 분석입니다.
플러스 측면에서, 밴드를 테스트하는 동안 이러한 모든 매개 변수의 추적이 충분히 정확 해 보였으며 여기에도 몇 가지 보너스 기능이 있습니다. 첫 번째는 수면 패턴을 모니터링하는 스마트 알람으로, 가볍게 자고있을 때만 깨어나서 멍청하고 방향 감각을 잃지 않도록합니다.
초보적인 음악 컨트롤도 있습니다. 버튼을 누르면 휴대폰에서 트랙을 일시 중지, 재생 및 건너 뛸 수 있습니다. 또한 SmartBand 2는 전화, 문자 및 기타 알림을받을 때 윙윙 거리도록 설정할 수 있습니다.
배터리 수명은 합리적이며 마이크로 USB를 통해 약 1 시간 내에 충전되며 심박수 모니터가 활성화 된 상태에서 충전 당 약 2 일 동안 지속됩니다. 유용하게도 SmartBand 2에는 배터리 수명을 조금 더 연장 할 수 있도록 심박수 모니터를 끄는 스태미나 모드도 있습니다.
소프트웨어
대부분의 피트니스 트래커와 마찬가지로 모든 데이터, 분석 및 설정은 Sony SmartBand 2와 함께 제공되는 스마트 폰 앱을 통해 액세스되며 iPhone (iOS 8.2 이상 포함) 및 Android 핸드셋 (4.4 이상 포함)을 모두 지원한다는 사실을 확인하는 것이 좋습니다. ).
두 플랫폼 모두에서 SmartBand 2 앱은 연결 및 실시간 심박수, 오늘의 걸음 수, 수면 및 실행 시간과 같은 현재 통계를 확인하는 데 필요하며 다른 앱은 기록 데이터를 대신합니다. Android에서는 Sony Lifelog 앱이 그 의무를 수행합니다. iPhone에서는 Apple Health를 사용합니다. Google 피트니스를 선호하는 Android 사용자는 스위치를 전환하여 추적 데이터를 자동으로 전송할 수도 있습니다.
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연결이 거의 즉시 이루어 지므로 설정은 매우 간단합니다. 온보드 근거리 통신 (NFC)이있어 Android 사용자가 휴대 전화와 손목 밴드를 함께 터치하여 더 빠르게 연결할 수 있습니다. iOS 앱보다 Android 소프트웨어를 선호하지만 앱도 사용하기 매우 쉽습니다. 결과를 해석하는 데 도움이되는 더 많은 정보가 있으며 Sony Lifelog 앱은 Apple Health보다 훨씬 상세하고 유용한 방식으로 피트니스 데이터를 제공합니다.
이에 대한 한 가지 예는 수면 데이터가 표시되는 방식입니다. 일반적으로 숙면에는 여러 기간의 깊은 수면과 가벼운 수면이 포함됩니다. 타사 앱을 Apple Health에 연결하고 데이터를 가져 오지 않으면 iPhone에서이를 빠르게 볼 수있는 방법이 없습니다. 또한 Apple Health가 과거 데이터를 표시하는 방식을 좋아하지 않습니다. 제 취향에 비해 지나치게 단순합니다.
그러나 어떤 휴대 전화 모델을 사용하든 심장 활동 모드에는 별 의미가없는 것 같습니다. 이것은 SmartBand 2가 백그라운드 추적 모드에있을 때보 다 더 자주 맥박을 모니터링하지만 소프트웨어에서 이러한 활동을 자세히 볼 수있는 방법이 없어 실망 스럽습니다.
평결
단점에도 불구하고 Sony SmartBand 2는 괜찮은 피트니스 트래커입니다. 심박수 모니터가 포함 된 피트니스 트래커에 적합하며 수면 중에 만 맥박을 추적하는 Jawbone UP3보다 더 유용한 심박수 데이터를 제공합니다.
그럼에도 불구하고 저는 £ 100 피트니스 밴드에서 더 정확한 활동 추적과 더 다양한 활동을 추적 할 것으로 기대합니다. 따라서 Sony SmartBand 2를 선택하기 전에 대안을 조사해 볼 가치가있을 것입니다. Fitbit Charge HR은 심박수 센서와 OLED 디스플레이를 포함한 옵션 중 하나이며, 더 많은 활동 추적 옵션을 거의 동일한 가격으로 제공합니다. .
