많은 피트니스 애호가들이 Nike Run Club에 너무 익숙해서이 클럽 없이는 달리기를 상상할 수 없습니다. 이 앱을 사용하면 시간, 거리, 페이스를 측정 할 수 있으므로 놀라운 일이 아닙니다.
icloud 스토리지에서 사진을 삭제하는 방법
거리와 관련하여 앱이 얼마나 정확한지 궁금한 적이 있다면 올바른 위치에 있습니다. 이 기사에서는 거리 측정 메커니즘에 대해 설명하고 더 정확하게 만드는 방법에 대한 몇 가지 팁을 제공합니다.
Nike Run Club 거리 실내
실내에서 운동하는지 실외에서 운동하는지에 따라 큰 차이가 있습니다. 헬스장의 러닝 머신에서 달리는 경우 앱이 걸음 수를 추적합니다. 요즘 대부분의 앱은 걸음 수를 계산할 때 훌륭하게 작동하지만 Nike Run Club은 여전히 가장 정확한 앱 중 하나입니다.
따라서 Nike Run Club은 체육관이나 집에서 뛸 때 거의 100 % 정확하다고 가정하는 것이 안전합니다.
Nike Run Club Distance Outdoors
야외에서 달리는 것은 여러 가지 이유로 실내에서 운동하는 것보다 더 어려울 수 있습니다. 날씨, 교통 및 기타 여러 요인을 고려해야합니다. 또한 추적 앱은 실외에서 달리기 거리를 추적 할 때 더 많은 문제가 있습니다.
Nike Run Club과 대부분의 다른 앱은 실외에서 추적 할 때 GPS를 사용합니다. 물론 GPS 정확도가 크게 향상되었습니다. 하지만 아직 완벽하지는 않습니다.
따라서 NRC 거리가 완전히 정확하지 않은 것 같더라도 앱의 책임이 아닙니다. 시도한 다른 앱과 동일 할 것입니다. 부정확 한 이유는 휴대폰, GPS 또는 지형 때문일 수 있습니다.
다음 섹션에서는 이러한 요소가 앱에 미치는 영향과이를 방지하기 위해 수행 할 수있는 작업에 대해 자세히 살펴보고 이러한 요소를 살펴 보겠습니다.
간섭의 원인
뉴욕시에 거주하는 경우 GPS가 시골에 사는 사람보다 훨씬 덜 정확할 수 있습니다. 왜 그런 겁니까? 고층 건물은 간섭을 일으킬 수 있으며 신호를 완전히 차단할 수도 있습니다.
고층 빌딩으로 인해 GPS가 위성 정보를 포착하지 못하는 경우가 있습니다. 정보의 일부를 놓치기 때문에 달리기 거리가 실제보다 짧아 보일 수 있습니다.
스위치로 Wii 게임을 할 수있어?
그러나 시골로 이사하는 것도 완벽한 해결책은 아닙니다. 고층 건물은 피할 수 있지만 비슷한 효과를내는 키 큰 나무는 피할 수 없습니다.
연구에 따르면 숲에서 실행할 때 앱을 실행하는 것이 정확도가 가장 낮습니다. 숲이 밀집되어 있으면 신호를 차단하여 데이터를 신뢰할 수 없게 될 수 있습니다.
그러나 부정확성에 대해 그렇게 걱정해서는 안됩니다. 대부분의 경우 거리 차이는 10 ~ 50m입니다. 앱은 여기에 몇 미터를 추가하고 여기에 몇 미터가 걸립니다. 하루가 끝나면 스스로 고르게됩니다.
NRC 거리 정확도를 향상시키는 방법은 무엇입니까?
자연에서나 야외에서 달리기를 포기할 필요가 없습니다. 앱이 원활하게 작동하도록 돕기 위해 수행 할 수있는 몇 가지 간단한 작업이 있습니다.
우선 가능한 한 열린 공간에서 뛰도록 노력하십시오. 가능하면 고층 빌딩으로 가득한 숲과 거리를 피하십시오. 올려다 보면 항상 하늘을 볼 수 있는지 확인하십시오. 이렇게하면 GPS가 간섭없이 원활하게 실행됩니다. 또한 휴대 전화에서 위치 서비스를 활성화하는 것을 잊지 마십시오.
또 다른 유용한 팁은 실행하기 전에 휴대폰을 충전하고 저전력 모드를 사용하지 않는 것입니다. 배터리를 절약하기 위해 기기에서 GPS를 최대한 활용하지 못하는 경우가 있습니다. 많은 사람들이이 기능이 유용하다고 생각했으며 저전력 모드를 끈 후 앱의 정확도가 크게 향상되었습니다.
환경을 변경할 때마다 실내 모드에서 실외 모드로 전환하는 것을 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 앱이 혼란스럽고 오류가 발생할 수 있습니다.
정확도가 여전히 개선되지 않으면 NRC 앱을 업데이트 해보세요. 그러나 위에서 언급했듯이 문제는 일반적으로 앱 자체가 아닙니다.
대안이 있습니까?
App Store를 열면 실행중인 앱이 100 개가 넘습니다. 물론 일부는 시간이나 노력의 가치가 없습니다. Nike Run Club은 만족스러운 사용자가 많은 가장 높은 순위의 앱 중 하나입니다. 그러나 시도해 볼만한 다른 것들이 있습니다.
새로운 경로를 찾고 있다면 MapMyRun . 이 앱에는 표준 실행 앱의 모든 기능이 있습니다. 시간과 거리를 정확하게 측정합니다. 그러나이 앱의 가장 좋은 점은 나만을위한 맞춤형 달리기 경로를 생성한다는 것입니다.
반면에 단 하나의 앱으로 피트니스와 관련된 모든 것을 추적하고 싶다면 저희가 도와 드리겠습니다. 당신은 선택해야 MyFitnessPal . 이 앱을 사용하면 운동과 칼로리 섭취량을 추적 할 수있을뿐만 아니라 훌륭한 영감의 원천이기도합니다. 그곳에서 수많은 식사 아이디어와 가이드 운동을 찾을 수 있습니다.
마지막으로, 친구들이 달리기에 대한 열정을 공유한다면 시도해 보는 것이 좋습니다. 다이어트 . 달리기 커뮤니티 앱으로 피트니스 트래커와 소셜 네트워크가 혼합되어 있습니다. 친구와 경쟁하고, 달리기 거리를 비교하고, 서로 동기를 부여 할 수 있습니다.
iPhone에서 Netflix를 취소하는 방법
거리에 대해 걱정하지 마십시오
당신이 열성적인 러너라면 가장 정확한 앱을 원하는 것은 당연한 일입니다. 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있으므로 추적이 필수적이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 완벽한 앱은 없으며 거리가 항상 정확하지 않은 경우 스트레스를 받아서는 안됩니다. 차이는 일반적으로 사소하며 진행 상황에 영향을주지 않습니다.
Nike Run Club에 만족하십니까? 지금까지 다른 실행중인 앱을 사용해 보셨습니까? 아래 댓글 섹션에서 알려주십시오.
